Descripción
Presentación: 60 comprimidos.
Tomar de 2 comprimidos al día, repartidos en el almuerzo y la cena.
Contenido por dosis diaria de 2 comprimidos: L-trptofano: 600mg Magnesio: 160 mg (43% VRN*) Vitamina B6: 1,4 mg (100% VRN*) *VRN: Valores de Referencia de Nutrientes
Los complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable.
¿Qué es el Triptófano con magnesio + vitamina B6?
El Triptófano con magnesio + vitamina B6 es un complemento alimenticio a base de magnesio, L-triptófano y vitamina B6.
El L-triptófano es un aminoácido que se encuentra en las cadenas que conforman las proteínas y, como cualquier otro aminoácido, interviene activamente en la formación de proteínas.Se obtiene de alimentos como la leche, huevos, pescado, frutos secos, etc. En situaciones normales, con este aporte procedente de dichos alimentos, ya sería suficiente, pero ¿qué ocurre cuando estamos cansados decaídos, apáticos o faltos de concentración? Pues que entonces necesitamos un aporte adicional de triptófano.
¿A quién va dirigido el Triptófano con magnesio + vitamina B6? A toda la población activa, hombres y mujeres de 25 a 60 años.
¿Por qué son importantes los 3 elementos del Triptófano con magnesio + vitamina B6?
El L-triptófano es un aminoácido a partir del cual formamos la serotonina que es el neurotransmisor que nos da sosiego y serenidad, y que es el responsable de regular el estado de ánimo, la ira, el estrés, la ansiedad, el apetito, el deseo sexual y la temperatura corporal, entre otros muchos procesos. El L-triptófano también participa en la formación de la melatonina que es la hormona que nos permite tener un sueño reparador. El magnesio, al igual que la vitamina B6, ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga y contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso, a la función psicológica normal y al metabolismo energético normal. La vitamina B6 también ayuda a regular la actividad hormonal y contribuye al metabolismo normal de las proteínas y del glucógeno, así como a la formación de los glóbulos rojos.
Tomar Triptófano con magnesio + vitamina B6 en la cena ayuda a conciliar el sueño. Se recomienda tomar Triptófano con magnesio + vitamina B6 en periodos de tres meses y, a continuación, uno de descanso; y, de forma continuada, seguir tomando cualquiera de los complementos a base de magnesio para aportar las necesidades diarias de este mineral. El Triptófano con magnesio + vitamina B6 es un complemento alimenticio y, por lo tanto, no presenta ningún tipo de efecto adverso y se metaboliza como un alimento más.
Propiedades de la Vitamina B6
La vitamina B6 contribuye a la síntesis normal de la cisteína.
La vitamina B6 contribuye al metabolismo energético normal.
La vitamina B6 contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso.
La vitamina B6 contribuye al metabolismo normal de la homocisteína.
La vitamina B6 contribuye al metabolismo normal de las proteínas y del glucógeno.
La vitamina B6 contribuye a la función psicológica normal.
La vitamina B6 contribuye a la formación normal de glóbulos rojos.
La vitamina B6 contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
La vitamina B6 ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.
La vitamina B6 ayuda a regular la actividad hormonal.
Propiedades del Magnesio
El magnesio ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.
El magnesio contribuye al equilibrio electrolítico.
El magnesio contribuye al metabolismo energético normal
El magnesio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso.
El magnesio contribuye al funcionamiento normal de los músculos.
El magnesio contribuye a síntesis proteica normal.
El magnesio contribuye a la función psicológica normal.
El magnesio contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.
El magnesio contribuye al mantenimiento de los dientes en condiciones normales.
El magnesio contribuye al proceso de división celular.